Zimní deník Josefa Mazury – Středa

středa, 6. 1. 2010 23:50
Zimní deník Josefa Mazury – Středa
mazura_lavicka.jpg
Dnes nám konečně napadl sníh. Sice jej nebylo mnoho, asi deset čísel, ale na běžky to stačilo. Dopoledne jsme však zahájili v hale, kde jsme se zaměřili na dynamické posilování na různých stanovištích a dopolední fázi jsme si zpestřili i hrou čtyři na čtyři. Pak přišel na řadu oběd a po odpočinku se kluci vydali na běžky.

Odhadem zvládli tak deset, možná dvanáct kilometrů. Někteří ale měli na nich velké problémy, tak asi pro ně zvolíme příště variantu běhu. Ani dnes nechyběla posilovna se stabilizačními cviky na méně zatěžované svalové partie. Pochopitelně že na závěr dne byla i regenerace. Zatím běží všechno podle plánu a kluci se snaží.

Dnes za námi přijel také ředitel klubu pan Krejčí i sportovní ředitel Miroslav Soukup, kteří průběžně hovořili s hráči. Dorazila i čtveřice Makedonců, kteří s námi absolvovali už běžeckou část. Na hodnocení je zatím brzy, ale myslím, že komunikační bariéra rychle zmizí.

Mluví dobře anglicky, takže s nimi komunikuje trenér gólmanů Martin Juřička, který angličtinu ovládá perfektně a také Honza Palinek, který se ke své znalosti angličtiny hrdě hlásí. Zítřejší program asi malinko uzpůsobíme počasí a také příjezdu Makedonců.

Dopoledne vyrazíme na běh či běžky, pokud to tedy počasí umožní, protože se tady mírně oteplilo a teploty se pohybovaly dnes kolem nuly. Odpoledne zařadíme herní trénink, aby se nováčci z bývalé Jugoslávie mohli ukázat. Zítra očekáváme také návštěvu novinářů, takže den bude určitě zase nabitý událostmi.

Z Wellness hotelu Diana ve Velkých Losinách zdraví fanoušky Slovácka Josef Mazura.

Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+ Send email Print article
TVSlovácko
neděle, 17. 11. 2019 20:00
> všechna videa
FANSHOP
Tričko se znakem bílé

Tričko se znakem bílé
250 a 350 Kč

Dres replika Puma Electric Blue 2019/2020

Dres replika Puma Electric Blue 2019/2020
790 a 990 Kč

Šála Modrobílé srdce mé světle modrá

Šála Modrobílé srdce mé světle modrá
350 Kč

Magnetka Slovácko

Magnetka Slovácko
49 Kč

Klíčenka kovová

Klíčenka kovová
99 Kč

Trenýrky Nike tmavě modré

Trenýrky Nike tmavě modré
360 a 440 Kč

předchozí další
> další suvenýry
Články
Daníček: Chceme využít domácího prostředí včera, 07:41
Daníček: Chceme využít domácího prostředí

U17 a U19 na zájezdu v Německu úterý, 19. 11. 2019 13:42
U17 a U19 na zájezdu v Německu

Přípravka: Hodnocení podzimní části úterý, 19. 11. 2019 09:27
Přípravka: Hodnocení podzimní části

Hráči Slovácka v reprezentačních výběrech pátek, 15. 11. 2019 09:46
Hráči Slovácka v reprezentačních výběrech

1.FC Slovácko podpořilo MOVEMBER středa, 13. 11. 2019 14:50
1.FC Slovácko podpořilo MOVEMBER

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace