Zimní deník Josefa Mazury – Středa

středa, 6. 1. 2010 23:50
Zimní deník Josefa Mazury – Středa
mazura_lavicka.jpg
Dnes nám konečně napadl sníh. Sice jej nebylo mnoho, asi deset čísel, ale na běžky to stačilo. Dopoledne jsme však zahájili v hale, kde jsme se zaměřili na dynamické posilování na různých stanovištích a dopolední fázi jsme si zpestřili i hrou čtyři na čtyři. Pak přišel na řadu oběd a po odpočinku se kluci vydali na běžky.

Odhadem zvládli tak deset, možná dvanáct kilometrů. Někteří ale měli na nich velké problémy, tak asi pro ně zvolíme příště variantu běhu. Ani dnes nechyběla posilovna se stabilizačními cviky na méně zatěžované svalové partie. Pochopitelně že na závěr dne byla i regenerace. Zatím běží všechno podle plánu a kluci se snaží.

Dnes za námi přijel také ředitel klubu pan Krejčí i sportovní ředitel Miroslav Soukup, kteří průběžně hovořili s hráči. Dorazila i čtveřice Makedonců, kteří s námi absolvovali už běžeckou část. Na hodnocení je zatím brzy, ale myslím, že komunikační bariéra rychle zmizí.

Mluví dobře anglicky, takže s nimi komunikuje trenér gólmanů Martin Juřička, který angličtinu ovládá perfektně a také Honza Palinek, který se ke své znalosti angličtiny hrdě hlásí. Zítřejší program asi malinko uzpůsobíme počasí a také příjezdu Makedonců.

Dopoledne vyrazíme na běh či běžky, pokud to tedy počasí umožní, protože se tady mírně oteplilo a teploty se pohybovaly dnes kolem nuly. Odpoledne zařadíme herní trénink, aby se nováčci z bývalé Jugoslávie mohli ukázat. Zítra očekáváme také návštěvu novinářů, takže den bude určitě zase nabitý událostmi.

Z Wellness hotelu Diana ve Velkých Losinách zdraví fanoušky Slovácka Josef Mazura.

Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+ Send email Print article
TVSlovácko
včera, 10:31
> všechna videa
FANSHOP
Trenýrky Nike bílé

Trenýrky Nike bílé
360 a 440 Kč

Osuška plážová

Osuška plážová
595 Kč

Vak na boty Slovácko

Vak na boty Slovácko
250 Kč

Šála Slovácké peklo

Šála Slovácké peklo
350 Kč

Tričko polo Nike černo-modré

Tričko polo Nike černo-modré
790 Kč

Mikina Nike tmavě modrá

Mikina Nike tmavě modrá
990 a 1290 Kč

předchozí další
> další suvenýry
Články
V pátek Dětský den a moravské derby čtvrtek, 18. 4. 2019 10:59
V pátek Dětský den a moravské derby

Tomáš Zajíc: Nenecháme jim nic zadarmo středa, 17. 4. 2019 12:15
Tomáš Zajíc: Nenecháme jim nic zadarmo

Víkendové výsledky mládežnických celků úterý, 16. 4. 2019 14:36
Víkendové výsledky mládežnických celků

Slovácko prohrálo na Bohemce 2:3 pondělí, 15. 4. 2019 16:41
Slovácko prohrálo na Bohemce 2:3

Hofmann po zápase s Příbramí + VIDEO pondělí, 15. 4. 2019 08:20
Hofmann po zápase s Příbramí + VIDEO

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace