Zimní deník Miroslava Soukupa – den 2.

úterý, 11. 1. 2011 19:30
Zimní deník Miroslava Soukupa – den 2.
soukup_zima.jpg
I na závěr druhého dne si našel trenér Miroslav Soukup v nabitém programu chvilku času, aby zhodnotil uplynulý den.

„Dnes nás přivítalo podobné počasí jako včera. Navíc byla trochu mlha, ale teplota se držela kolem jednoho stupně. Nám ale tyto věci plán nenarušují.

Dopoledne jsme měli na programu náročný kruhový trénink v hale nedalekého učiliště.

Odpoledne jsme se vydali opět na běžky a dnes to už bylo o poznání lepší. Za prvé: Hráči byli po včerejšku na lyžích šikovnější a dnes už jezdili mnohem lépe. Mám strach, že v závěru týdne si některé naše borce vyhlédnou lyžařští trenéři z běžkařských oddílů, kterých je tady kolem plno (úsměv). Pár kluků jezdí skutečně dobře a rychle. Radek Mezlík, Radek Szmek, Jarda Starý. Dnes jsme jezdili čtyřkilometrové okruhy a někteří to zvládli ve velmi slušných časech. Za druhé: Měli jsme nařízlou jednu stopu, takže kluci si mohli vybrat jestli chtějí bruslit a nebo jet klasicky. Zpestřením byla návštěva štábu České televize, která dělala záběry z odpoledního výjezdu na běžkách. Ve vysílání by měly být ve středu, zřejmě v regionálním vysílání.

Před večeří byla na programu třetí fáze, která byla dnes spíše rehabilitační, takže jsme dělali kompenzační cvičení a další věci spíše rehabilitačního charakteru.

Po večeři se sejdeme na chvíli s obránci a projedeme základní věci, které se nám na podzim nedařili a nebo na čem budeme chtít zapracovat. Navíc jsou s námi noví hráči, takže je potřeba projít některé věci ještě jednou. Zhruba hodinku se proto budeme věnovat teorii.

Zítra dopoledne malinko pozměníme trénink. Zaměříme se na rychlostní cvičení formou soutěživých her s využitím míčů. Odpoledne se zřejmě vydáme opět na běžky, protože plní to, co od nich očekáváme. Navíc jsou zde opravdu výborně připravené tratě. V závěru týdne se má výrazně oteplit a oteplení by mělo zasáhnout i tento kout Vysočiny. Proto chceme využít každého vhodného dne pro lyžování.“

Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+ Send email Print article
TVSlovácko
neděle, 17. 2. 2019 05:44
> všechna videa
FANSHOP
Magnetka

Magnetka
20 Kč

Peněženka dětská černá

Peněženka dětská černá
150 Kč

Zimní čepice Jeden kraj jeden klub

Zimní čepice Jeden kraj jeden klub
290 a 390 Kč

Zapalovač Slovácko

Zapalovač Slovácko
40 Kč

Trenýrky Nike tmavě modré

Trenýrky Nike tmavě modré
360 a 440 Kč

Dres replika modrý

Dres replika modrý
490 a 590 Kč

předchozí další
> další suvenýry
Články
Kadlec: Pozice levého stopera mi vyhovuje před 10 hodinami
Kadlec: Pozice levého stopera mi vyhovuje

Výsledky dorostu v zimní přípravě 2019 včera, 14:47
Výsledky dorostu v zimní přípravě 2019

Filip Kubala odchází na hostování včera, 09:42
Filip Kubala odchází na hostování

FOTO: Výhra nad Karvinou ve fotografiích úterý, 19. 2. 2019 09:48
FOTO: Výhra nad Karvinou ve fotografiích

Juniorka na úvod jara prohrála v Brně neděle, 17. 2. 2019 15:25
Juniorka na úvod jara prohrála v Brně

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace