Zimní deník Miroslava Soukupa – den 2.

úterý, 11. 1. 2011 19:30
Zimní deník Miroslava Soukupa – den 2.
soukup_zima.jpg
I na závěr druhého dne si našel trenér Miroslav Soukup v nabitém programu chvilku času, aby zhodnotil uplynulý den.

„Dnes nás přivítalo podobné počasí jako včera. Navíc byla trochu mlha, ale teplota se držela kolem jednoho stupně. Nám ale tyto věci plán nenarušují.

Dopoledne jsme měli na programu náročný kruhový trénink v hale nedalekého učiliště.

Odpoledne jsme se vydali opět na běžky a dnes to už bylo o poznání lepší. Za prvé: Hráči byli po včerejšku na lyžích šikovnější a dnes už jezdili mnohem lépe. Mám strach, že v závěru týdne si některé naše borce vyhlédnou lyžařští trenéři z běžkařských oddílů, kterých je tady kolem plno (úsměv). Pár kluků jezdí skutečně dobře a rychle. Radek Mezlík, Radek Szmek, Jarda Starý. Dnes jsme jezdili čtyřkilometrové okruhy a někteří to zvládli ve velmi slušných časech. Za druhé: Měli jsme nařízlou jednu stopu, takže kluci si mohli vybrat jestli chtějí bruslit a nebo jet klasicky. Zpestřením byla návštěva štábu České televize, která dělala záběry z odpoledního výjezdu na běžkách. Ve vysílání by měly být ve středu, zřejmě v regionálním vysílání.

Před večeří byla na programu třetí fáze, která byla dnes spíše rehabilitační, takže jsme dělali kompenzační cvičení a další věci spíše rehabilitačního charakteru.

Po večeři se sejdeme na chvíli s obránci a projedeme základní věci, které se nám na podzim nedařili a nebo na čem budeme chtít zapracovat. Navíc jsou s námi noví hráči, takže je potřeba projít některé věci ještě jednou. Zhruba hodinku se proto budeme věnovat teorii.

Zítra dopoledne malinko pozměníme trénink. Zaměříme se na rychlostní cvičení formou soutěživých her s využitím míčů. Odpoledne se zřejmě vydáme opět na běžky, protože plní to, co od nich očekáváme. Navíc jsou zde opravdu výborně připravené tratě. V závěru týdne se má výrazně oteplit a oteplení by mělo zasáhnout i tento kout Vysočiny. Proto chceme využít každého vhodného dne pro lyžování.“

Share to Facebook Share to Twitter Share to Google+ Send email Print article
Reklama
TVSlovácko
včera, 13:23
> všechna videa
FANSHOP
Šála graffiti

Šála graffiti
350 Kč

Body dětské

Body dětské
350 Kč

Polštář FCS

Polštář FCS
365 Kč

Kšiltovka Nike modrá

Kšiltovka Nike modrá
490 Kč

Dres replika modrý

Dres replika modrý
790 Kč

Láhev na pití

Láhev na pití
195 Kč

předchozí další
> další suvenýry
Články
Juroška: Nyní to chce body i z venku před 14 hodinami
Juroška: Nyní to chce body i z venku

U19 a U17: Slovácko přivezlo body z Olomouce úterý, 14. 8. 2018 15:17
U19 a U17: Slovácko přivezlo body z Olomouce

Hofmann: Tři branky hlavou jsme nečekali úterý, 14. 8. 2018 12:48
Hofmann: Tři branky hlavou jsme nečekali

U13 v boji o 3. místo porazila ostravský Baník úterý, 14. 8. 2018 12:20
U13 v boji o 3. místo porazila ostravský Baník

Utkání se Sigmou Olomouc ve fotografiích úterý, 14. 8. 2018 08:25
Utkání se Sigmou Olomouc ve fotografiích

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace