VIDEO | Hráči ligového týmu absolvovali kondiční testy na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci
Hráči ligového týmu mají za sebou další důležitý krok v rámci letní přípravy na sezonu 2026/2027. Ve čtvrtek absolvovali na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci komplexní kondiční diagnostiku, jejíž výsledky pomohou realizačnímu týmu nastavit tréninkový proces každému hráči na míru.
Program testování zahrnoval vstupní lékařskou prohlídku, vyšetření hydratace organismu, měření srdeční variability, izokinetické testování i zátěžový test na běžeckém pásu. Cílem bylo získat co nejpřesnější přehled o aktuální připravenosti hráčů před další fází letní přípravy.
„Nejprve hráči absolvují lékařská vyšetření, která potvrdí, že jsou zdravotně v pořádku a mohou pokračovat v dalších testech. Následuje diagnostika hydratace organismu, měření srdeční variability, izokinetické testy a také zátěžový test na běhátku,“ přiblížil průběh testování kondiční trenér Richard Vaďura.
Výsledky diagnostiky budou důležitým podkladem pro individuální nastavení tréninkové zátěže.
„Hlavním cílem je zjistit silné i slabé stránky jednotlivých hráčů a následně s nimi pracovat tak, abychom byli na začátek sezony kondičně co nejlépe připraveni. Je to další dílek do skládačky. Společně s testy, které provádíme přímo na stadionu, nám vytváří ucelený obraz o aktuální připravenosti hráčů a ukazuje, na čem musíme v přípravě zapracovat,“ vysvětlil Vaďura.
Kondiční testování bude pokračovat také v pátek. Poté už se tým naplno přesune zpět na tréninkové hřiště.
„Zítra dokončíme druhou část testů a odpoledne absolvujeme kondičně méně náročný trénink. Už následující den ale přejdeme do herního kondičního tréninku. Příští týden budeme postupně navyšovat zátěž, která vyvrcholí na soustředění. Tam odehrajeme dvě přípravná utkání a následně už budeme ladit formu směrem k úvodnímu ligovému zápasu se Slavií,“ nastínil plán dalších dnů kondiční trenér Slovácka.