Fanoušci nahlédli do tréninku Slovácka. Kondiční trenéři popsali práci během reprezentační přestávky
Pondělní trénink našeho A-týmu na kunovické Bělince byl otevřený veřejnosti. Fanoušci mohli zblízka sledovat přípravu hráčů a viděli také individuální práci fotbalistů, kteří se vracejí po zranění. O kondici mužstva, programu během reprezentační přestávky i návratu zraněných hráčů promluvili kondiční trenéři Richard Vaďura a Michael Reichl.
Delší reprezentační přestávka, než bylo v minulosti zvykem, dala realizačnímu týmu prostor upravit obvyklý tréninkový režim. „Minulý týden sloužil k tomu, aby si hráči po náročné části i trochu odpočinuli a absolvovali jsme i kondiční testy. Teď najíždíme na kondiční blok a během následujících dvou týdnů chceme mužstvo připravit na další náročné zápasy,“ vysvětlil Vaďura.
„Z testů, které jsme měli minulý týden, se ukázalo, že je tým běžecky dobře připravený. Vyšlo nám ale také, že potřebujeme rozvíjet některé silové schopnosti a s nimi spojenou akceleraci. Na tom teď pracujeme,“ řekl Richard Vaďura.
„Dělali jsme vytrvalostní a rychlostní testy, zkoušeli jsme sílu zadních stehenních svalů, výšku vertikálního výskoku i abduktory a adduktory kyčlí. Sledujeme také případnou asymetrii, tedy výraznější rozdíly v síle mezi pravou a levou stranou,“ přiblížil další kondiční trenér Michael Reichl.
Reichl přišel do našeho realizačního týmu v létě, když předtím působil v ostravském Baníku, a společně s Vaďurou se tak starají o kondiční stránku týmu. „S Ríšou jsme si sedli, spolupráce je perfektní a doplňujeme se. Já se věnuji GPS datům a silové stránce přípravy, Richard se stará o kvantifikaci zátěže a analýzu dat,“ popisuje rozdělení práce obou kondičních trenérů.
Část hráčů si nyní plní reprezentační povinnosti. Realizační tým s nimi zůstává v kontaktu a komunikuje i s kondičními trenéry jejich národních týmů. „S hráči i kondičními týmy reprezentací jsme v kontaktu. Předali jsme jim informace a následně od nich dostaneme zpětnou vazbu o tom, jak hráči pracovali. Chceme o nich mít průběžný přehled,“ uvedl Vaďura.
Fanoušci na otevřeném tréninku viděli také Filipa Vaška a Milana Rundiče, kteří po delším zranění pracovali individuálně pod dohledem kondičních trenérů. Podle kondičního trenéra Michaela Reichla už absolvovali náročnější zátěž. „Dneska prošli zátěžovým tréninkem a Všechno zatím vypadá dobře. Doufejme, že to tak bude pokračovat a co nejdříve se vrátí do plné zátěže,“ přeje si Reichl.
Otevřený trénink nebyl jen příležitostí podívat se zblízka na práci našeho týmu. Po jeho skončení někteří fanoušci zamířili přímo za hráči, nechali si podepsat plakáty a další suvenýry a využili možnost osobního setkání se svými fotbalovými idoly.
Otevřené tréninky pokračují také v úterý a ve středu a fanoušci jsou opět vítáni:
Úterý 29. září – 10:30 hod. (Staré Město - Širůch)
Středa 30. září – 10:30 hod. (Kunovice - Bělinka)